Witam, pojawił się u mnie ostatnio pewien problem i nie mogę sobie z nim poradzić. Może ktoś mi pomoże?

Co jakiś czas wyświetla się ekran, na którym jest napisane:

Pojawił się problem i system Windows został zamknięty, aby zapobiec uszkodzeniu komputera.
Jakiś wątek próbował zwolnić zasób, który do niego nie należy.
Jeśli po raz pierwszy widzisz ekran błędu stop, ponownie uruchom komputer. Jeśli ten ekran pojawi się ponownie, wykonaj następujące kroki:
Upewnij się, czy wszelki nowy sprzęt i oprogramowanie są poprawnie zainstalowane.
Jeśli jest to nowa instalacja, poproś producenta sprzętu lub oprogramowania o wszelkie aktualizacje dla systemu Windows, które mogą być potrzebne.
Jeśli problemy będą się powtarzać, usuń lub wyłącz wszelki nowo zainstalowany sprzęt i oprogramowanie. Wyłącz opcje pamięci systemu BIOS, takie jak buforowanie i przesłanianie. Jeśli do usunięcia lub wyłączenia składników musisz użyć trybu awaryjnego, ponownie uruchom komputer, naciśnij klawisz F8, aby wyświetlić zaawansowane opcje startowe, a następnie wybierz opcję tryb awaryjny.

Ekran wyświetla się, odkąd włożyłam do usb mp3, wcześniej się tak nie działo, nigdy nie było żadnych problemów. Ale dodatkowo od tego czasu nagle wyłączają mi się programy, pojawiają sie błędy i komputer działa znacznie wolniej.

Co mam robić?
Czy mój komputer złapał wirusa?
A może sama mam niczego nie ruszać, tylko skontaktowac się z profesjonalnym informatykiem?
POMOCY!!!